Чувствительность зубов: откуда берётся и как с ней справиться

Глоток холодной воды, ложка мороженого или вдох морозного воздуха, и зуб отвечает короткой резкой болью. Так проявляется чувствительность зубов. Боль обычно проходит за несколько секунд, но со временем многие начинают жевать на одной стороне и отказываются от привычной еды. Разберёмся, откуда берётся чувствительность и что с ней делать.

Почему зубы становятся чувствительными

Под эмалью лежит дентин, пронизанный тончайшими канальцами. Пока дентин закрыт эмалью или десной, холод и сладкое до него почти не доходят. Когда защита истончается, раздражитель через канальцы быстро достигает нерва, и появляется боль.

Дентин чаще всего открывается по таким причинам:

• Десна опустилась. Шейка и корень зуба покрыты не эмалью, а более тонкой тканью. Это бывает при пародонтите и при слишком сильной чистке.
• Эмаль стёрлась. Жёсткая щётка, горизонтальные движения «пилой» и абразивные пасты постепенно истончают эмаль у шеек.
• Кислоты. Цитрусовые, газировка, соки, частые перекусы фруктами, изжога размягчают эмаль.
• Скрежет зубами. При бруксизме эмаль стирается, на ней появляются сколы и трещины.
• После процедур. Отбеливание, профессиональная чистка, новая пломба могут на время усилить реакцию на холод.

Когда дело не в чувствительности

За похожими ощущениями иногда прячутся кариес, трещина в зубе, негерметичная старая пломба или воспаление нерва. Насторожиться стоит, если:

• болит один конкретный зуб, а не несколько;
• боль держится дольше нескольких секунд после того, как холод убрали;
• зуб ноет сам по себе, особенно ночью;
• больно накусывать;
• на зубе видно тёмное пятно, скол или щель у пломбы.

В этих случаях пасты для чувствительных зубов только замаскируют проблему. Нужен осмотр, а часто и прицельный снимок.

Кариес между зубами и трещины долго себя не выдают, пока не дойдут до глубоких слоёв. Короткая реакция на холод может оказаться первым признаком. Поэтому, если чувствительность появилась недавно и без очевидной причины, лучше показаться врачу, чем месяц пробовать разные пасты.

Что можно сделать дома

Если врач не нашёл кариеса и других болезней, многое зависит от ежедневных привычек:

1. Возьмите щётку с мягкой щетиной и чистите без нажима, выметающими движениями от десны.
2. Выберите пасту для чувствительных зубов со фтором. Эффект обычно появляется не сразу, а после нескольких недель регулярного применения.
3. Откажитесь от сильно абразивных отбеливающих паст.
4. После кислой еды и напитков прополощите рот водой и подождите около получаса, прежде чем чистить зубы.
5. Не держите во рту газировку и сок долгими глотками, пейте их во время еды.
6. Если по утрам ноют челюсти или близкие слышат скрежет во сне, расскажите об этом стоматологу.

Пастой для чувствительных зубов можно не только чистить. Некоторые врачи советуют перед сном нанести немного пасты на чувствительный участок и не смывать. Уточните у своего стоматолога, подходит ли вам такой способ.

Домашние меры помогают не сразу. Если за месяц регулярного ухода ничего не изменилось, это повод прийти на осмотр.

Как чувствительность зубов лечат у стоматолога

Врач сначала ищет причину: осматривает зубы и дёсны, проверяет пломбы, при необходимости делает снимок. Иногда он просит показать, как вы чистите зубы, потому что дело часто в технике. Дальше план зависит от находки.

• Реминерализующие препараты и глубокое фторирование. Эмаль и открытые шейки покрывают составами, которые закрывают дентинные канальцы. Обычно нужен курс из нескольких процедур.
• Пломба на шейке зуба. Если у шейки образовался клиновидный дефект или кариес, его закрывают пломбировочным материалом.
• Лечение дёсен. При пародонтите снимают воспаление, чтобы десна не продолжала опускаться.
• Каппа от бруксизма. Её надевают на ночь, она защищает эмаль от стирания во сне.

Если чувствительность появилась после отбеливания или чистки, она обычно проходит сама за несколько дней. После новой пломбы зуб тоже может пару недель острее реагировать на холод. Когда реакция не ослабевает или усиливается, покажитесь врачу: иногда пломбу нужно подкорректировать по прикусу.

Чем раньше найдена причина, тем проще лечение: закрыть канальцы фторсодержащим составом легче, чем потом лечить глубокий дефект у шейки.

Если зубы реагируют на холодное или сладкое, запишитесь на приём к стоматологу-терапевту «Каспий-Дент». Врач найдёт причину и подскажет, какое лечение и уход подойдут именно вам. О направлениях терапии можно прочитать на странице терапевтической стоматологии.

Частые вопросы

Пройдёт ли чувствительность сама?

После отбеливания или чистки обычно проходит за несколько дней. Если причина в опустившейся десне, стёртой эмали или кариесе, сама она не исчезнет, нужно устранить причину.

Можно ли пользоваться пастой для чувствительных зубов постоянно?

Как правило, да, если вы чистите зубы правильно и регулярно бываете у стоматолога. Паста снимает симптом, поэтому причину всё равно стоит показать врачу.

Опасна ли чувствительность для зуба?

Сама по себе она не разрушает зуб, но из-за неё люди хуже чистят болезненные участки, и там быстрее копится налёт. Кроме того, под видом чувствительности может скрываться кариес.

Статья носит справочный характер. Диагноз и план лечения определяет врач после осмотра.